Стиль жизни

Как помочь ребёнку стать уверенным в себе?

Самооценка — это “паспорт” вашего ребёнка на всю жизнь о его психическом здоровье и социальном счастье. Это основа его благополучия и ключ к успеху, когда любимое чадо вырастет. То, как человек относится к себе, отражается на его поведении, поступках, общении, рабочих моментах и на всём его жизненном цикле в целом. И это действительно так, когда наша самооценка в норме, мы чувствуем себя хорошо и не боимся преград. О том, как развить уверенность в себе и не иметь проблем с самооценкой, читайте далее в нашей статье.

Как просыпаться бодрым и с хорошим настроением?

В мире есть два типа людей: жаворонки и совы. Для жаворонков утреннее время дня — это время производительности и счастья. Другие же, наоборот, более эффективны в ночное время. Научные исследования показали, что если соблюдать определённые правила, можно напрямую влиять на настроение после сна.

Топ-7 привычек для здорового сна

Статья посвящена теме здорового сна и тому как можно сделать свой сон здоровым и полноценным.

6 женских качеств, на которые обращают внимание мужчины

Вообще, представители сильного пола очень быстро считывают нашу неискренность, желание выглядеть лучше, чем есть на самом деле. Поэтому будьте самой собой, искренне улыбайтесь, и ваш мужчина обязательно это заметит.

Кисточка для помады: в чем ее преимущество?

И в самом деле, не все ли равно, использовать для нанесения на губы специальную кисточку или воспользоваться для этой цели «обыкновенной» помадой? Однако мнения специалистов звучат категорично — результаты в первом и втором случае значительно отличаются.

Как сделать маникюр по фэн-шуй

Для создания целостного, гармоничного образа необходимо, чтобы одежда, макияж и даже маникюр человека являлись отражением его внутренней сущности, а не резко контрастировали с ней. Сам человек может и не замечать несоответствия внешней оболочки внутреннему содержанию, однако со стороны это достаточно часто бывает видно невооруженным глазом. Объяснить такое несоответствие словами не всегда получается, поэтому люди, как правило, ограничиваются фразами: «не твой цвет» или «не твой образ».

Корисні звички, що роблять талію тонкою

Как известно, осанка и походка производятся с детства. Сотни раз родители в один голос делают вам замечания по поводу того, что вы неправильно сидите или не так ходите. В малом возрасте вы были все-таки непослушным ребенком, а теперь приходится пожинать плоды своего детского упрямства. Никогда не поздно начинать следить за своей фигурой, конечно, если у вас есть для этого огромное желание.

Топ-10 речей для схуднення, які краще, ніж дієт

Надоело постоянно ограничивать себя в пище? Подсчитывать калории и заниматься в тренажерном зале пять раз в неделю? К счастью, есть множество прекрасных способов, чтобы избавиться от чувства голода, похудеть и весело провести время без изнурительных тренировок.

Що подарувати на новосілля?

Новоселье для каждого человека является одним из самых знаменитых праздников. Приобретение нового жилья или завершение капитального ремонта вызывает желание поделиться своей радостью с близкими и друзьями, устроить настоящий праздник. Гостям, приглашенным на подобную меру, необходимо подобрать соответствующие подарки для новоселов, которые останутся на долгую память, станут украшениями дома, облегчат быт.

У чому відмінність медичного спирту харчового?

Пищевой и медицинский спирт – это все одна этиловая группа. Так один вид спирта используется в медицине, а другой – в пищевой промышленности.